После расставания: как искать опору в обычном дне
Когда отношения закончились, меняются не только чувства, но и привычные вечера, планы и быт. О маленьких опорах, противоречивых переживаниях и поддержке без требования быстро «отпустить».
Блог
Статьи о тревоге, отношениях, выгорании и спокойных способах заботиться о себе.
Отношения и расставание
Когда после расставания стоит обратиться за поддержкой
После завершения отношений тяжело почти всем, и это не признак слабости. Рассказываю, что является естественной реакцией, какие сигналы подсказывают, что поддержка уместна, и как устроена работа.